Bien dormir, bien rêver

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Bien dormir,            Bien rêver Comment optimiser l'endormissement et pourquoi créer un cahier de rêves ? Voici quelques conseils pratiques pour se préparer au rêve, dont l'étude peut apporter des pistes de réflexion et une base d'évolution. 1. Des horaires réguliers Se coucher tous les soirs à la même heure permet d’avoir un rythme reconnaissable par l’organisme et plutôt tôt pour éviter d...

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Rêver éveillé le grand passage

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Rêver éveillé Le grand passage Et si la méthode du rêve éveillé nous permettait de vivre certaines expériences réparatrices ou transcendantales nous permettant de vivre le grand passage plus sereinement ? Voilà quelques témoignages surprenants… La méthode du Rêve Éveillé Dirigé a été mise au point à partir de 1923 par Robert Desoille (1890-1966). Elle consiste à proposer à un patient, allongé mais pas e...

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Les «personnes conscientes» ressentent moins de douleur

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Les «personnes conscientes» ressentent moins de douleur Vous êtes-vous déjà demandé pourquoi certaines personnes semblaient ressentir moins de douleur que d’autres? Une étude menée à la Wake Forest School of Medicine a peut-être trouvé l’une des solutions: la pleine conscience. « La pleine conscience est liée à la conscience du moment présent sans trop de réaction émotionnelle ou de jugement » , a déclar&e...

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Exercice : Marche Vite

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Exercice : Marche Vite Marchez rapidement aujourd'hui, non pas parce que vous êtes pressé, mais parce que vous valorisez l'exercice pour les jambes et le cœur. Pendant que vous marchez, laissez vos pensées vous rendre visite, mais n'y restez pas. Laissez-les passer et vous serez surpris de la rapidité avec laquelle elles deviennent positives et remplis d’idées créatives. Et paradoxalement, si vous restez conscient de l'intérieur, vous remarquerez que plus vous marchez vite, plus votre...

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La Puissance de l'Intention

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La Puissance de l'Intention Ce sont vos modes de pensées qui décident si vous allez réussir ou échouer.                                                                         &n...

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Une Expérience simple

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Une Expérience simple Moojibaba présente un exercice, simple https://www.youtube.com/watch?time_continue=1381&v=a3iPZXGa3fs  ...

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Le cœur et l’intelligence de l’homme

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Le cœur et l’intelligence de l’homme Le cœur et l’intelligence de l’homme, instruments de son destin, par Roger Godel Cet article est extrait d’une série d’entretiens qui eurent lieu à Beyrouth en avril-mai 1959 sur des thèmes proposés par le Docteur Godel sous le titre général de « Colloques Orient-Occident ». Nous pourrions peut-être essayer de voir ensemble ce que signifie ce mot cœur qui risque d’être galvaudé et...

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